初伏天
三伏天
小暑中暑大暑
三伏天
小暑中暑大暑
INCIPIENTPROSTRATION
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入伏，意指进入三伏天。
“夏至三庚数头伏”，
这是确立初伏的依据，
一年里最热、最不舒服的时间段来了，
更可怕的是，今年三伏天又是40天!
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入伏，意指进入三伏天。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据，一年里最热、最不舒服的时间段来了，更可怕的是，今年三伏天又是40天!
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初伏来了
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注意补充维生素
高温季节，人体新陈代谢加快，容易缺乏各种维生素。此时，可以选择性地定量补充一些维生素，最好是食物补充，可以选择一些富含维生素和钙的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等，也可以饮用一些果汁。
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编号：153
标签：二十四节气，小暑，大暑，三伏天，初伏，夏天
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