小·寒
SLIGHT COLD
随着冬日的脚步渐行渐深,我们迎来了二十四节气中的小寒。此时,天地间寒气逼人,万物收敛藏匿,人体也易受寒冷侵袭,需倍加注重养生,以调和阴阳,增强体质,安然度过这寒冷的季节。小寒养生,不仅关乎当下的身体健康,更是为来年的生机勃发蓄积力量。
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农历腊月初六
1
小寒时节,原野上银装素裹,一行深深的脚印延伸至村口的石桥。石桥旁,腊梅盛开,阳光灿烂,炊烟袅袅升起,构成了一幅宁静而美丽的画面。
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小
寒
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冰雪荐清香
梅花开小寒
岁月悠悠,慕雪纷飞,时光的脚步在不经意间已至冬日倒数的第二个节气。尽管寒风凛冽,内心却需怀揣温暖,去细腻捕捉季节更迭中自然赋予的微妙启示。
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END
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大
雪
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小雪时节,初降霜雪,天地间寒气愈重,往日雨后常见的彩虹因水汽凝结成霜雪而隐匿不见,标志着自然界的又一季节变换。
小雪时节,随着气温的持续走低,天空中阳气逐渐上升,地面上的阴气则开始下沉,自然界呈现出天地之气上下分离、阴阳交替的景象。
小雪时节,万物因寒冷而闭塞,自然界进入深度休眠状态,标志着严冬的真正到来,大地一片沉寂,静待春的讯息。
橙色小雪节气三候列表样式
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寒寒露至,
秋风瑟瑟叶渐黄,
凉意袭人夜更长。
田野丰收景,林间落叶忙,
秋意渐浓染金黄。
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寒露之夜,仰望星空,盛夏的“大火星”已西沉,预示星空换季,冬意渐近。此时节近重阳,寒露后常有登高之俗,让人在秋凉中隐约听见冬天的脚步声。
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寒露,是干支历酉月的结束以及戌月的起始。夜晚,仰望星空,会发现代表盛夏的“大火星”(心宿二)已西沉。寒露后,太阳高度继续降低,气温逐渐下降。寒露与白露节气时相比气温下降了很多,寒生露凝,因而称为“寒露”。
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袅袅凉风动
凄凄寒露零
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寒露悄然而至,带来了浓郁的秋意。作为二十四节气中的第十七个节气,同时也是秋季的第五个节气,寒露的到来标志着气温的显著下降,预示着大自然即将进入深秋,万物开始收获成熟,秋意愈发浓厚。
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寒露时节,民间登高望远,寓步步高升。气候转凉,人们养生,食温润食物如菊花茶清热、柿子润肺、坚果补肾。同时,适当锻炼和充足睡眠也是此时养生关键。
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寒露之夜,仰望星空,盛夏的“大火星”已西沉,预示星空换季,冬意渐近。此时节近重阳,寒露后常有登高之俗,让人在秋凉中隐约听见冬天的脚步声。。
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寒露节气清新绿色简约END结束
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白
露
White dew
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