上下图文简约蓝色健康保养保健

日常疾病科普

春季气温回升，但却不稳定，一早一晚温差大，易使得血管突然收缩和舒张，进而导致血压升高，增加心脏负担，甚至诱发脑卒中和心梗。

编号：1361

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在寒露时节

树叶逐渐变黄、变红

漫山遍野如同披上了一层五彩缤纷的外衣

此时正是观赏红叶的好时机

无论是城市公园还是乡间小道

都能让人感受到大自然无与伦比的魅力

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秋光凝聚，层林尽染

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八月十四

寒露，是干支历酉月的结束以及戌月的起始。夜晚，仰望星空，会发现代表盛夏的“大火星”（心宿二）已西沉。寒露后，太阳高度继续降低，气温逐渐下降。寒露与白露节气时相比气温下降了很多，寒生露凝，因而称为“寒露”。

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寒露时节

寒露能反映气候变化特征，

寒露节气后，

昼渐短，夜渐长，

日照减少，热气慢慢退去，

寒气渐生，昼夜的温差较大，

晨晚略感丝丝寒意。

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国庆节旅游出行注意事项：

1.提前准备与规划：鉴于国庆假期人流量大，建议提前预订交通、住宿及热门景点门票，合理规划行程路线，以免遭遇拥堵或无法入住的尴尬情况，让旅途更加顺畅。

2.安全与健康防护：旅行中务必注意个人财物安全，特别是在人群密集区域。同时，继续做好疫情防控，佩戴口罩，保持个人卫生，确保旅途健康安全。

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国庆节长假，

成为了众多旅者寻觅秋日奇景的黄金时期。

此时，天高气爽，

正是探访胡杨林的绝妙季节。

胡杨，被誉为“沙漠勇士”，

其金黄的叶片在秋风的轻抚下更显灿烂辉煌，

与广袤无垠的沙漠或碧波荡漾的湖泊

交织成一幅幅动人心魄的画卷。

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